Allgemein

Grandioser Triathlon-Saisonabschluss 2021 bei der Challenge Peguera auf Mallorca

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Als krönender Abschluss unserer Triathlon-Saison 2021 fand unser letztes Rennen über die Mitteldistanz auf der wunderschönen Insel Mallorca statt. Nachdem wir dieses Jahr bereits einige Triathlons im Ausland wie Österreich oder der Schweiz absolviert hatten, war nun das erste Mal eine Flugreise mit Radkoffer angesagt. Zusammen mit Jonas und Michael flogen wir bereits eine Woche …

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Sieg beim Ingolstadt Triathlon – Die Saison dreht nochmal auf!

Ingolstadt Triathlon Sieg

Sieg beim Ingolstadt Triathlon – Die Saison dreht nochmal auf! Nach der Kälteschlacht in Davos war ich schon etwas enttäuscht – durch das Duathlon-Format habe ich mir natürlich mehr als den siebten Platz ausgerechnet. Viel Zeit den Kopf in den Sand zu stecken gab es allerdings nicht – Zwei Wochen später am 12. September war …

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Kälteschlacht bei der Challenge Davos

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Mit der Challenge Davos hatten Simon und ich noch eine Rechnung offen. Was letztes Jahr nicht beendet werden konnte, sollte dieses Jahr nachgeholt werden. Lange für die Challenge Davos 2020 trainiert, wurde sie kurzfristig aufgrund eines starken Gewitters auf dem Flüelapass abgesagt. Dieses Jahr sollte alles besser werden… Sollte! Kurzurlaub in Davos zur Gewöhnung an …

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Heimspiel bei der Mitteldistanz in Mainhattan und Simons erster Sieg in 2021 am Thiersee

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Fünf Wochen nach der ersten Mitteldistanz in 2021 stand für uns ein Heimrennen beim City Triathlon in Frankfurt auf dem Plan. Dieses Mal im Format einer deutschen Mitteldistanz (2km Schwimmen, 80km Rad, 20km Laufen). Irgendwie steht man ja ganz besonders unter Druck, wenn man quasi ein Rennen vor der Haustür macht, mit vielen Athleten und …

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Mitteldistanz-Europameisterschaften am Walchsee in Österreich: Ein Highlight zum Saisonbeginn 2021

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Vier Wochen nach dem letzten Rennen in Darmstadt stand Ende Juni für uns der erste „richtige“ Triathlon inklusive Wechseln auf dem Plan. Und was für einer: Europameisterschaften über die Mitteldistanz (1,9km Schwimmen, 90km Rad, 21,1km Laufen) bei der Challenge Walchsee. Für Simon war es das erste Rennen als Triathlon-Profi, für mich meine erste Mitteldistanz überhaupt. …

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Racing in Darmstadt – Triple-One Triathlon: Platz 2 und 12

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Nach Darmstadt ist vor Darmstadt Nach dem Swim&Run in Darmstadt Ende März hat sich meine Ferse nicht verschlechtert. Daher war dieses Rennen auch der Startschuss für höhere Laufumfänge und Intensitäten. Gleichzeitig haben sich bei Becci Probleme im hinteren Oberschenkel eingeschlichen. Problematisch vor allem auf dem Rad, wodurch sie hier auf intensive Einheiten verzichten musste. Über …

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Der etwas andere Saisonauftakt 2021

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Swim & Run Darmstadt am 28.03.21 Den Saisonauftakt 2021 stellten wir uns im Herbst letzten Jahres auch etwas anders vor. Nachdem der letzte Spätsommer bzgl. Corona schon wieder relativ „normal“ lief und wir die Möglichkeit hatten wieder Rennen zu absolvieren, rechneten wir nicht damit, dass sich das Thema Corona noch so lange hinzieht. Umso glücklicher …

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Wintertraining 2020/2021 in Corona-Zeiten: Über Trockenschwimmen, Eisen biegen, Mountainbike- und Skilanglauf-Abenteuer

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Das Wintertraining dient in erster Linie dazu, an der Grundlage zu arbeiten. Je besser diese ist, desto härter kann man im Frühjahr trainieren und desto schneller regeneriert man nach harten Einheiten oder Wettkämpfen. Deswegen stehen in dieser Jahreszeit vor allem Ausdauer, Kraft und Technik im Vordergrund. In diesem Beitrag erfahrt ihr wie wir unser aktuelles …

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Jahresrückblick 2020 – die Welt steht still aber wir machen weiter!

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Jahresrückblick 2020 – die Welt steht still aber wir machen weiter! Was hatten wir uns vorgenommen – es sollte unser großes Jahr 2020 werden! Das erste Mal haben wir wirklich strukturiert trainiert. Im Herbst 2019 habe ich mir viel Wissen zur Trainingssteuerung und -lehre angeeignet und auf dieser Basis Rebeccas und mein Training geplant. Dazu …

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